Découvrez ce truc infaillible pour limiter l’impact du sucre sur vos dents par votre dentiste à Vincennes, spécialiste de l'hygiène dentaire du Centre dentaire Château de Vincennes, situé 93, Rue de Fontenay 94300 Vincennes
Les boissons sucrées et les aliments riches en sucre peuvent fragiliser l’émail de vos dents et favoriser l’apparition de caries. Tout le monde sait qu'il faut les éviter... Mais c'est parfois plus fort que vous et la tentation l'emporte. Saviez-vous qu’un simple geste peut réduire leur impact ?
Boire de l’eau après une consommation sucrée
Lorsque vous mangez des bonbons, pâtisseries ou buvez des sodas, le sucre reste sur vos dents et nourrit les bactéries responsables des caries. Un réflexe simple et efficace : rincez votre bouche avec de l’eau après chaque prise d’aliment sucré. Cela permet d’éliminer une partie des résidus sucrés et de rétablir un pH plus neutre dans votre bouche.
Mâcher un chewing-gum sans sucre
Si vous ne pouvez pas vous brosser les dents immédiatement, mâcher un chewing-gum sans sucre aide aussi à réduire les effets du sucre. En stimulant la production de salive, il contribue à nettoyer les dents et à protéger l’émail contre les attaques acides.
Pour un sourire en pleine santé, adoptez ces gestes et consultez régulièrement votre dentiste au Centre dentaire Château de Vincennes, situé au 93 Rue de Fontenay à Vincennes 94300. Nos spécialistes en hygiène dentaire vous conseillent sur les meilleures habitudes pour préserver vos dents des effets du sucre.